생활정보 (2) 썸네일형 리스트형 소화 잘되는 지압 방법 밥을 급하게 먹거나 스트레스를 받았을때 밥을 먹으면 소화가 안되고 속이 불편하더라구요.배가 엄청 차가워 지고 가슴도 답답하고 심할때는 두통도 생겨요.주로 손을 따거나 소화제를 먹었었는데 요즘은 약 안먹고 지압만 해줘도 효과를 보고 있어요. 제가 자주 눌러주는 혈자리 3가지를 소개 해 드릴께요.1.합곡혈 누르기합곡혈을 5초에서 10초정도 꾹 눌렀다가 천천히 떼주는 반복해 주세요. 위장기능이 떨어져 있다면 눌렀을때 통증이 있을수 있어요. 2.내관혈 누르기내관혈을 5초에서 10초정도 꾹 눌렀다가 천천히 떼주는 것을 반복해 주세요. 스트레스를 많이 받았을때 여기를 누르면 찌릿한 통증이 있어요.3.천추혈 누르기배에 힘을 빼고 천추혈 양쪽을 눌러주면 통증이 느껴지는데 눌렀다 뗐다 반복 하다보면 뭉쳐있던 기운이 풀.. 여권 발급 비용 인하(7/1부터) 한국국제교류재단법 시행령 개정에 따라 여권 발급신청 시 납부하던 국제교류기여금이 인하되어 2024년 7월 1일(월)부터 여권발급 비용이 3,000원 낮아진다고 합니다. 여권 재발급 받으실 분들은 7월부터 신청하시면 좋겠습니다. 아래의 여권 발급비용 비교 표를 참고해 주세요. 이전 1 다음
